Inspirasjon
Mange spør meg om Yoga-turer, og her skal jeg gi deg noen av grunnene til hvorfor du skal bli med fremfor å la det være en drøm, en tanke eller et mål for fremtiden. Del eller tagg en venn du tror kunne hatt godt av en Yoga-reise til varmere strøk.
Aktiv ferie er en populær ferieform for tiden, der du får litt mer enn bare sol, bad, mat, vin,
shopping og utflukter.
En yoga-tur skal du ta fordi du fortjener det. La hverdag være hverdag og legg igjen stress og dårlig samvittighet. Dette er en god investering i egen helse, kropp og sinn, der du kommer hjem som en bedre utgave av deg selv – en bedre mamma, kjæreste og venn. Du kommer hjem med god samvittighet og inspirasjon til en sunnere livsstil her hjemme.
Gjennom dynamisk yoga får du mer energi, bedre fleksibilitet, økt styrke og balanse. En mild, rolig yoga, yin yoga eller enkel meditasjon gir deg ro i kropp og sjel gjennom fokus på pust og avspenning.
Ikke la det at vennene dine ikke har mulighet til å være med bli en unnskyldning til ikke å dra. Å reise alene er en fantastisk og vakker opplevelse der du får tid til deg selv, ettertanke og personlig utvikling. Dessuten er det mer enn nok av sosiale arrangement å være med på om man ønsker det. Hvem vet, kanskje du treffer nye, inspirerende bekjentskaper du ikke ville ha truffet her hjemme?
Ta ansvar for deg selv og for å leve ut drømmen din, alene eller sammen med venner. Det vil alltid være tid til annet enn yoga på turen, enten det er bad, sol, mat, vin, sosial omgang, shopping eller utflukter.
Har du lyst har du lov!
En Yoga-reise gir deg blant annet:
Ferie med god samvittighet
Mer energi og overskudd
Restitusjon, hvile og ro
Ny inspirasjon til din yogapraksis eller mulighet for fordypning
Motivasjon og inspirasjon til å prøve nye Yoga-stiler
Verdifull egentid og nye inspirerende møter
Har du lyst til å bli med meg på noen av mine turer er det flere som nå er tilgjengelig for påmelding:
2018 april: https://www.ving.no/treningsreiser/yoga-trening
2018 mai https://www.yogakioslo.com/yogaturer (begrenset antall plasser)
2018 mai-juni: https://www.ving.no/treningsreiser/yoga-nidri (påmelding nettopp startet) Flere turer legges ut kontinuerlig ettersom de blir tilgjengelig for påmelding.
Dette bør du tenke på når du bestiller en Yoga-tur:Er det en spesielle Yoga-stil du foretrekker?
Hvor mye yoga, meditasjon og mindfulness har turen?
Hvordan er programmet lagt opp i forhold til egentid, sosialt, utflukter osv.?
Hvem er læreren/lærerne og hva slags kunnskap og erfaring har vedkommende?
Jeg har mer enn 10 års erfaring som yogainstruktør og har arrangert mange Yoga-reiser.
Her hjemme har jeg min egen Yoga-praksis i Oslo.
Aktiv ferie er en populær ferieform for tiden, der du får litt mer enn bare sol, bad, mat, vin,
shopping og utflukter.
En yoga-tur skal du ta fordi du fortjener det. La hverdag være hverdag og legg igjen stress og dårlig samvittighet. Dette er en god investering i egen helse, kropp og sinn, der du kommer hjem som en bedre utgave av deg selv – en bedre mamma, kjæreste og venn. Du kommer hjem med god samvittighet og inspirasjon til en sunnere livsstil her hjemme.
Gjennom dynamisk yoga får du mer energi, bedre fleksibilitet, økt styrke og balanse. En mild, rolig yoga, yin yoga eller enkel meditasjon gir deg ro i kropp og sjel gjennom fokus på pust og avspenning.
Ikke la det at vennene dine ikke har mulighet til å være med bli en unnskyldning til ikke å dra. Å reise alene er en fantastisk og vakker opplevelse der du får tid til deg selv, ettertanke og personlig utvikling. Dessuten er det mer enn nok av sosiale arrangement å være med på om man ønsker det. Hvem vet, kanskje du treffer nye, inspirerende bekjentskaper du ikke ville ha truffet her hjemme?
Ta ansvar for deg selv og for å leve ut drømmen din, alene eller sammen med venner. Det vil alltid være tid til annet enn yoga på turen, enten det er bad, sol, mat, vin, sosial omgang, shopping eller utflukter.
Har du lyst har du lov!
En Yoga-reise gir deg blant annet:
Ferie med god samvittighet
Mer energi og overskudd
Restitusjon, hvile og ro
Ny inspirasjon til din yogapraksis eller mulighet for fordypning
Motivasjon og inspirasjon til å prøve nye Yoga-stiler
Verdifull egentid og nye inspirerende møter
Har du lyst til å bli med meg på noen av mine turer er det flere som nå er tilgjengelig for påmelding:
2018 april: https://www.ving.no/treningsreiser/yoga-trening
2018 mai https://www.yogakioslo.com/yogaturer (begrenset antall plasser)
2018 mai-juni: https://www.ving.no/treningsreiser/yoga-nidri (påmelding nettopp startet) Flere turer legges ut kontinuerlig ettersom de blir tilgjengelig for påmelding.
Dette bør du tenke på når du bestiller en Yoga-tur:Er det en spesielle Yoga-stil du foretrekker?
Hvor mye yoga, meditasjon og mindfulness har turen?
Hvordan er programmet lagt opp i forhold til egentid, sosialt, utflukter osv.?
Hvem er læreren/lærerne og hva slags kunnskap og erfaring har vedkommende?
Jeg har mer enn 10 års erfaring som yogainstruktør og har arrangert mange Yoga-reiser.
Her hjemme har jeg min egen Yoga-praksis i Oslo.
RSS Feed