EKSOTISK YOGAREISE TIL KAPP VERDE Eksotisk yogareise til Kapp Verde Når: 28.februar–8.mars 2025 Hvor: Oasis Salinas Sea, Sal, Kapp Verde Pris: fra 17 930,- Avreise fra: Oslo Påmeldingsfrist: 28.november 2024 Velkommen til en uforglemmelig yoga reise til eksotiske Kapp Verde. Johanna inviterer til en uke med daglige energigivende, dynamiske morgentimer i soloppgangen ved stranden med havet som utsikt. Vi møtes hver ettermiddag når solen går ned for en hvilende og restituerende yin yoga, elementer fra Mindful restorative, pust, avspenning og dyp hvile. Vi kommer under uka utforsker kraften av pranayama/breathwork og vi finner stillhet og indre ro gjennom meditasjon/mindfulness og yoga nidra meditasjon. |
Om Turen
Bytt ut vintermørket med yoga, pust og meditasjon, sol, bad, strand, utflukter, besøke fargerike byen Sal, eller se fiskene på pirene når de kommer inn med fangsten.
Velkommen til et magisk retreat til varme breddegrader. Dette er 3.e gangen Johanne reiser tilbake til denne fargerike øy og gleder seg til å dele denne fantastiske opplevelser med nye og tidligere deltakere.
Det blir dynamisk og rolig yoga, mindfulness, meditasjon, pust, egentid, velvære, sol, bad og hvile. Dette er nøkkelord for denne uka, velkommen på tur, det blir magisk og du vil vende tilbake til Norge og hverdagen med mer vitalitet, energi og overskudd!
Vi bor på Oasis Salinas Sea i flotte lyse rom eller suiter som har en av de aller beste beliggenhetene på øya Sal. – rett ved den flotte Santa Maria-stranden.
Du velger selv om du vil tilbringe dagen i solen ved bassenget, havet eller benytte deg av hotellets egne solsenger og parasoller som er inkludert i oppholdet. Mellom yoga øktene, kan du slappe av og nyte hotellets fasiliteter, koble av på stranden eller gå strandpromenaden inn til sentrum av fargerike Santa Maria. Med Kapp Verdes motto: «No Stress», er det lett å senke skuldrene både på og utenfor yogamatta.
Om hotelletHotell belliggende rett på den fantastiske Santa Maria-stranden
Priser og bookinginfo:
Hvem passer denne turen for?
Reisen passer både for deg som betrakter deg som nybegynner på yogamatta og for deg som allerede praktiserer yoga. Den erfarne instruktøren Johanna vil legge til rette for ulike nivå. Her får du muligheten til å bli kjent med flere ulike yogaformer i inspirerende og trygge rammer, og du som er erfaren får fordypning i egen praksis. Du vil få med deg praktisk og teoretisk kunnskap som du kan fortsette å bruke også etter reisen. Med vakre og eksotiske omgivelser, felleskap og daglig yoga, er dette en ordentlig overskuddsreise!
Turistskatt på Kapp Verde
På Kapp Verde har man innført en turistskatt, som betales på stedet. Beløpet er ca. 2,50 euro pr. person pr. natt. Skatten gjelder alle som har fylt 16 år, og betales for maksimum ti netter. Den betales direkte til hotellet og er ikke inkludert i reisens pris. Skatten betales på hotellet ved ankomst på noen hotell og ved avreise på andre hotell. En del hotell tar kort, men da blir du belastet med en kortavgift på ca. 3,5 %. Andre hotell tar kun kontanter, og vi anbefaler deg derfor å ta med det.
Valuta og betaling
Euro (EUR) og kappverdisk escudos (CVE). Du kan ikke veksle til escudos i Norge, og valutaen fungerer kun på Kapp Verde. Det kan være lurt å veksle til euro før du reiser. Det finnes flere banker og minibanker i sentrum av Santa Maria, og der kan du ta ut lokal valuta. Hvis du vil ta ut euro kan du gjøre det i banken mot en ekstra avgift. Visa og Mastercard aksepteres, men øvrige kort aksepteres ikke.
Pass og visum
For norske statsborgere må passet være gyldig i minst 6 måneder etter hjemkomst fra Kapp Verde. Det kreves ikke visum for nordiske statsborgere, men for å slippe å betale «Airport Security Tax» må du fylle ut passopplysninger på "Min side" – under tilvalg – senest 10 dager før avreise. "Airport Security Tax" er dag inkludert i charterreisens pris. Du må oppgi de nødvendige passopplysninger på Min side på ving.no senest 10 dager før avreise. Hvis du ikke registrerer opplysningene i tide, eller ikke fyller ut skjemaet korrekt, må du ordne visum på flyplassen på Kapp Verde og betale en ekstra visumavgift på ca. 31 euro. Ingen erstatning gis fra flyselskapet eller reisearrangøren i slike tilfeller.
Flytider:
Avreise Oslo Lufthavn fredag 28.februar kl. 08.55, ankomst Kapp Verde kl. 14.25
Hjemreise fra Kapp Verde fredag 7.mars kl. 16.05, ankomst Gøteborg kl. 00.45 (8.mars) Avreise fra Gøteborg kl. 01.45, ankomst Oslo Lufthavn Gardermoen kl. 02.40 (8.mars).
Bytt ut vintermørket med yoga, pust og meditasjon, sol, bad, strand, utflukter, besøke fargerike byen Sal, eller se fiskene på pirene når de kommer inn med fangsten.
Velkommen til et magisk retreat til varme breddegrader. Dette er 3.e gangen Johanne reiser tilbake til denne fargerike øy og gleder seg til å dele denne fantastiske opplevelser med nye og tidligere deltakere.
Det blir dynamisk og rolig yoga, mindfulness, meditasjon, pust, egentid, velvære, sol, bad og hvile. Dette er nøkkelord for denne uka, velkommen på tur, det blir magisk og du vil vende tilbake til Norge og hverdagen med mer vitalitet, energi og overskudd!
Vi bor på Oasis Salinas Sea i flotte lyse rom eller suiter som har en av de aller beste beliggenhetene på øya Sal. – rett ved den flotte Santa Maria-stranden.
Du velger selv om du vil tilbringe dagen i solen ved bassenget, havet eller benytte deg av hotellets egne solsenger og parasoller som er inkludert i oppholdet. Mellom yoga øktene, kan du slappe av og nyte hotellets fasiliteter, koble av på stranden eller gå strandpromenaden inn til sentrum av fargerike Santa Maria. Med Kapp Verdes motto: «No Stress», er det lett å senke skuldrene både på og utenfor yogamatta.
- Hotell belliggende rett på den fantastiske Santa Maria-stranden
- erfaren og populær yogainstruktør
- Frokost inkludert
- 3 timer yoga hver dag
Om hotelletHotell belliggende rett på den fantastiske Santa Maria-stranden
Priser og bookinginfo:
Hvem passer denne turen for?
Reisen passer både for deg som betrakter deg som nybegynner på yogamatta og for deg som allerede praktiserer yoga. Den erfarne instruktøren Johanna vil legge til rette for ulike nivå. Her får du muligheten til å bli kjent med flere ulike yogaformer i inspirerende og trygge rammer, og du som er erfaren får fordypning i egen praksis. Du vil få med deg praktisk og teoretisk kunnskap som du kan fortsette å bruke også etter reisen. Med vakre og eksotiske omgivelser, felleskap og daglig yoga, er dette en ordentlig overskuddsreise!
Turistskatt på Kapp Verde
På Kapp Verde har man innført en turistskatt, som betales på stedet. Beløpet er ca. 2,50 euro pr. person pr. natt. Skatten gjelder alle som har fylt 16 år, og betales for maksimum ti netter. Den betales direkte til hotellet og er ikke inkludert i reisens pris. Skatten betales på hotellet ved ankomst på noen hotell og ved avreise på andre hotell. En del hotell tar kort, men da blir du belastet med en kortavgift på ca. 3,5 %. Andre hotell tar kun kontanter, og vi anbefaler deg derfor å ta med det.
Valuta og betaling
Euro (EUR) og kappverdisk escudos (CVE). Du kan ikke veksle til escudos i Norge, og valutaen fungerer kun på Kapp Verde. Det kan være lurt å veksle til euro før du reiser. Det finnes flere banker og minibanker i sentrum av Santa Maria, og der kan du ta ut lokal valuta. Hvis du vil ta ut euro kan du gjøre det i banken mot en ekstra avgift. Visa og Mastercard aksepteres, men øvrige kort aksepteres ikke.
Pass og visum
For norske statsborgere må passet være gyldig i minst 6 måneder etter hjemkomst fra Kapp Verde. Det kreves ikke visum for nordiske statsborgere, men for å slippe å betale «Airport Security Tax» må du fylle ut passopplysninger på "Min side" – under tilvalg – senest 10 dager før avreise. "Airport Security Tax" er dag inkludert i charterreisens pris. Du må oppgi de nødvendige passopplysninger på Min side på ving.no senest 10 dager før avreise. Hvis du ikke registrerer opplysningene i tide, eller ikke fyller ut skjemaet korrekt, må du ordne visum på flyplassen på Kapp Verde og betale en ekstra visumavgift på ca. 31 euro. Ingen erstatning gis fra flyselskapet eller reisearrangøren i slike tilfeller.
Flytider:
Avreise Oslo Lufthavn fredag 28.februar kl. 08.55, ankomst Kapp Verde kl. 14.25
Hjemreise fra Kapp Verde fredag 7.mars kl. 16.05, ankomst Gøteborg kl. 00.45 (8.mars) Avreise fra Gøteborg kl. 01.45, ankomst Oslo Lufthavn Gardermoen kl. 02.40 (8.mars).
Prisen inkluderer
|
Prisen inkluderer ikke
|