Yoga for Oslos Stiveste Menn – 7 år med stive kropper og myke gjennombruddI
2017 lanserte jeg det som skulle bli et av mine mest populære konsepter:
Yoga for Oslos Stiveste Menn. Det startet som en idé med glimt i øyet
– og traff en nerve vi knapt kunne forestille oss.
De første 100 deltakerne søkte seg inn (!), og interessen eksploderte.
Siden den gang har hundrevis av menn i alle aldre –
med varierende grad av stivhet – funnet veien til matta hos oss.
Noen har vært med helt siden starten.
Noen kommer alene, andre sammen med kompiser, kolleger eller far og sønn.
Noen kombinerer det med styrketrening, løping eller helt nye treningsrutiner.
Fellesnevneren? Et ønske om bedre bevegelighet, mindre stress – og mye latter underveis.
Vi er stolte over å ha vært først ute med dette i Oslo – og ydmyke over å se hvordan konseptet i dag finnes i studioer over hele landet.
Det er rett og slett blitt en selvfølge!
Hvis du (eller noen du kjenner) er nysgjerrig på yoga, men litt redd for å være stivest i rommet
– da er dette stedet å begynne.
2017 lanserte jeg det som skulle bli et av mine mest populære konsepter:
Yoga for Oslos Stiveste Menn. Det startet som en idé med glimt i øyet
– og traff en nerve vi knapt kunne forestille oss.
De første 100 deltakerne søkte seg inn (!), og interessen eksploderte.
Siden den gang har hundrevis av menn i alle aldre –
med varierende grad av stivhet – funnet veien til matta hos oss.
Noen har vært med helt siden starten.
Noen kommer alene, andre sammen med kompiser, kolleger eller far og sønn.
Noen kombinerer det med styrketrening, løping eller helt nye treningsrutiner.
Fellesnevneren? Et ønske om bedre bevegelighet, mindre stress – og mye latter underveis.
Vi er stolte over å ha vært først ute med dette i Oslo – og ydmyke over å se hvordan konseptet i dag finnes i studioer over hele landet.
Det er rett og slett blitt en selvfølge!
Hvis du (eller noen du kjenner) er nysgjerrig på yoga, men litt redd for å være stivest i rommet
– da er dette stedet å begynne.