6-pakke – Transformasjon

Et forløp over tid hvor vi jobber målrettet med både kropp, sinn og sjel. Du får en trygg ramme til å bygge nye vaner og oppleve en varig endring.
👉 Anbefales for deg som ønsker å forplikte deg til en reise i indre styrke. 

Dette er et forløp som gir deg tid, rom og struktur til å skape ekte endring. Vi møtes i 6st coaching- og veiledningsøkter over en periode på ca. 1,5–3 måneder, hvor vi jobber målrettet med både kropp, sinn og sjel.

Mellom timene får du små oppgaver, refleksjoner eller praksiser å jobbe med – slik at du integrerer innsikten fra timene i hverdagen din. Dette gjør at prosessen ikke stopper når økten er over, men fortsetter å leve i deg.

I løpet av de 6 øktene får du:

• Trygg og kontinuerlig oppfølging

• Konkrete verktøy for balanse, helse og vekst

• Støtte til å navigere endringsprosesser i livet ditt

• Struktur som hjelper deg å bygge nye vaner og frigjøre gamle mønstre

• En personlig reise som gir både indre ro og ytre handling

👉 Dette forløpet passer deg som ønsker å forplikte deg til din egen vekst og er klar for å skape varig endring – steg for steg og du tar selv ansvar for oppgavene mellom øktene.