Yogareise til vakre Nidri med Johanna Når: 29.mai–5.juni 2023 Hvor:Porto Galini, Nidri, Lefkas i Hellas Pris: fra 14 160,– pr. person Avreise fra: Oslo Velkommen til en uke med yoga og mindfulness i vakre Nidri i Hellas! Vi har hatt utrolig god respons på Johanna Fredriksson sin yogauke i mai, og derfor ønsker vi nå å sette opp enda en magisk yogauke til Nidri! Johanna vil på denne turen ha med seg Sunniva E. Sipus som gjesteinstruktør. Sunniva kan du lese mer om under informasjonen om instruktørene. Johanna inviterer til en uke med daglige energigivende, dynamiske morgentimer og hvilende og restituerende yin yoga, elementer fra Mindful restorative og myk yoga på ettermiddagen. Vi utforsker kraften av pranayama/breathwork og vi finner stillhet og indre ro gjennom meditasjon/mindfulness og yoga nidra. Vi bor på 5 stjerners hotellet Porto-Galini Hotel Seaside Resort & Spa og du kan glede deg til ypperlig, variert og fresh mat, mulighet at besøke hotellets SPA-avdeling, innta solstolene på hotellets egen strand, svømme i det krystallklare havet, utforske balansen på sup brett eller padle kano mellom yoga øktene. Kickstarte vår og sommer på dette vakre stedet i det Joniske hav på vestkysten av Hellas. Gled deg til sol, varme og masse deilig yoga hver dag og vend hjem til med mer vitalitet, energi og overskudd!Denne uken vil inneholde to daglige yogaklasser i avslappende atmosfære ved havet, bryggekanten eller hotellets egen yoga shala. Denne turen har Johanna hatt i flere år, og den fylles fort opp. Her gjelder det å være tidlig ute!
Hotell med fantastiske fasiliteter for yoga
Den profilerte yogainstruktøren Johanna Fredriksson